Стать уверенной в себе поможет повышение самооценки, избавление от самокритики и самообвинений, отказ от жалости к себе, изменение отношения к себе, доведение дел до конца, заведение журнала успеха и другие практики. Необходимо полюбить себя, навести порядок в душе и позаботиться о своем теле. Важно не говорить о себе плохих вещах, не оправдываться перед окружающими и не оставлять незавершенных дел.